行事案内 報告

西健康福祉友の会の新春の集いには、150名もの方々が集まりました。ありがとうございました。

第1部では、TPP問題のミニ学習会も行われ、ニュースで言ってる難しいことが、その問題点や影響がとてもわかりやすく話されました。

 

第2部からは、楽しい出し物がめじろおしで、食べて笑っての楽しい1日となりました。

 

もちつき:最後のひと臼は、会場内でついて、大根おろしでいただきました。

75歳以上の参加者には、お赤飯がプレゼントされました。

 

健康習慣づくりのきっかけに、自分の目標を決めて、自己チャレンジする企画です。約100名の方々が、ウォーキングやダイエット、歯磨きコースなどに挑戦しました。

 

秋晴れの好天に恵まれ、たいへんにぎやかに開催されました。たくさんのご来場ありがとうございました。

トレーナーの指導を受け、準備運動の後、約30分間水中ウォーキングを行いました。

身体は軽く動かせるけど水の抵抗があって、プールから出ると、足がズンと重く感じました。とってもいい運動をすることができました。

今年も大勢の方々にご来場いただき、盛大に開催することができました。

  

まちかど健康チェック 7/25(日) 新婦人の母親バザー(三和公民館)で開催。10~12時の2時間ほとんど切れ目なく、50人の健康チェックを行いました。血圧に身長、体重、体脂肪測定。それに骨塩量の測定と谷口先生の健康相談を行いました。中には健康チェックだけしに来た人もいました。骨塩量は特に希望者が多かったです。 秋の公民館文化祭でも開催をしたいと思っています 。

友の会では、健康講座を開講しています。

 検診の話しやお薬の話しなど、8回シリーズで講座を開いています